1.Hydratation quotidienne
2. Couper les pointes quand nécessaire
3. Ne pas faire trop de shampoings
4. Coiffure à manipulation réduite (nattes, vanilles, tissage…)
5. Coiffure protectrices (Chignon…)
6. Ne manipuler pas vos cheveux lorsque vous êtes anxieux, énervé, fatigué
7. Faite attention à l’utilisation d’outils de coiffure sur les cheveux
8. Éviter les brosses et peignes
9. Vous êtes ce que vous mangez (mangez la nourriture saine)
10. Ce n'est pas une course, c'est un marathon. Ne soyez pas obsédé par la longueur de vos cheveux
De Naptural85
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